A menopauza összeköt - ez Iványi Orsolya kedvenc szlogenje a negyven feletti nőknek, akik akarják, nem akarják, rettegnek tőle vagy elfogadóan engedik át magukon a változókort, valamennyien egy cipőben járnak. Kié kényelmesebb, kié elképesztően töri a lábat, a lényeg maga a tény atombiztos bekövetkezte. Mit lehet tenni, hogy a folyamat könnyebb legyen?
KönyvajánlóIványi Orsolya
Mindent a változókorról
Ha valamit ismerünk, attól kevésbé félünk. A menopauza az egyik olyan téma a negyven feletti nőknél, amelyről egyre nagyobb társadalmi párbeszéd bontakozik ki, és szükség is van rá: a menstruáció egyszer akadozni kezd majd elmarad, és onnantól testi-lelki változások kezdődnek a nők szervezetében. Mi várható, hogyan lehet úrrá lenni a szimptómákon?
- a hormonterápia tényleg rákot okoz?
- a hőhullámok valóban évekig is jelentkezhetnek?
- mi az a perimenopauza és miért fontos tudni róla?
Nagyon szerencsés az a nő, aki a menopauzán csak úgy átsiklik, hogy jóformán azon veszi csak észre a folyamatot, hogy akadozik, majd elmarad a havivérzése - igen, hölgyeim, igen, vannak ilyen emberek is, akik nem is értik, hogy a többi asszony hogy szenvedhet a szervezetüket sújtó tünetektől: hőhullám, ingadozó hangulatváltás, jelentős testtömeggyarapodás, az egészség jelentős hanyatlása, a munkavégzés hatékonyságának csökkenése.
Mindenki szeretné visszakapni a teste feletti kontrollt, ehhez nyújt segítséget Iványi Orsolya könyve. A kommunikációs tanácsadó és közösségépítő az ország első menopauza aktivistája, az Éljenek a 40 feletti nők Facebook oldal alapítója, vaskos, igényes kézikönyvet tett le a témában érdeklődők számára, ahol perspektívát nyújt a testi-lelki változások okaira, kezelési-hozzáállási módjainak lehetőségeire. A mai társadalom már nem kezeli egyértelmű tabuként a fentieket, egyre nyitottabb a menopauza problémáinak át és kibeszélésére. Ehhez természetesen az is hozzájárul, hogy már simán vevők a szexualitást érintő változásokra és megoldásokra (gyakran a szexuális vágy hiánya a legelső szimptóma a menopauzás változások sorában).
Iványi Orsolya műve kerüli a felszínes népszerűségre törekvő, megalapozatlan véleménynyilvánítást, a kommunikáció világában szerzett jártassága, valamint munkássága a menopauza területén garancia a hitelességre, a fenti kettő együttese az olvasó számára felér egy orvosi viziten való részvétellel, ha értő figyelemmel fordul az egyén a számára kellő információk felé. A menopauzára való tudatos felkészülés könyve lehet ez a mű, amely sokak számára jelent a forrást ahhoz, hogy saját képére szabhassa a változókori tüneteinek kezelését.
Szerintem olvassátok!
Fülszöveg
Itt az ideje, hogy őszintén beszéljünk a változókorról!
Negyvennégy éves voltam, amikor egy nőgyógyászati műtét előtt megkérdezték tőlem, menopauzában vagyok-e, és fogalmam sem volt, mit válaszoljak. Az majd csak ötven körül történik meg, nem? Akkoriban azt gondoltam, a hormonterápia az ördög találmánya, és hogy ezek a kérdések tulajdonképpen nem is annyira fontosak. Nem is tévedhettem volna nagyobbat.
A menopauza természetes folyamat, amely egy bizonyos kor után minden nő életében bekövetkezik, és erőteljes kihatással lehet az élet minden területére, az egészségtől a párkapcsolaton keresztül a munkavégzésig. Mégis nehéz róla beszélni. Ezt a könyvet azért írtam meg, hogy segítsek azoknak a nőknek, akik már a beléptek a változókorba, és miközben nem tudják pontosan, mi történik velük, de szeretnék visszakapni a testük és lelkük feletti felett kontrollt. Emellett azoknak a nőknek is szól, akik még a menopauza előtt állnak. Ez az új életszakasz ugyanis felkészülést, rugalmasságot és nyitottságot igényel, és csak akkor leszünk képesek megfelelő menopauza-stratégiát kialakítani magunknak, ha tisztában vagyunk a tényekkel.
„A szerzőnek a menopauza területén kifejtett igényes munkássága garancia a hitelességre, tájékozottsága nemcsak szakmai, hanem járatos a véleményalkotó sajtó világában is. Meggyőződésem, hogy módszere hasznosabb formája lehet az ismeretterjesztésnek, mint amit egy orvosi vizit tud nyújtani." -- Prof. Dr. Jakab Attila, a Magyar Menopausa Társaság elnöke
IVÁNYI ORSOLYA (49) kommunikációs tanácsadó, közösségépítő, menopauza aktivista és kutató, az „Éljenek a 40 feletti nők!” közösség és mozgalom alapítója, a Magyar Menopausa Társaság vezetőségi tagja, a magyarországi Menopauza-barát Munkahely program megalapítója és a Vichy Neovadiol Változókor nagykövete.
2022-ben jelent meg Toszkán Love Story című memoárja, 2023-ben pedig a Mindent a változókorról című könyve a menopauzáról.
Termékadatok
Megjegyzés küldése